Instagram Facebook

Sweet Girly Things

Blog de moda, beleza, viagens e fotografia

Com tecnologia do Blogger.
  • Home
  • Travel
  • Lifestyle
  • Fashion
  • Beauty
  • Food
  • Contact
Quando era mais nova adorava ler, consumia livros atrás de livros, lia dezenas por ano. Houve uma altura que fiz um ficheiro em Excel com os livros todos que tinha, os emprestados, os trocados... Só que depois, casamos e o tempo já não é o mesmo, depois temos filhos e passamos a ver mais séries do que propriamente ler. Na verdade, com o telemóvel, é mais prático ver uma série em qualquer lado, quer seja, no quarto dos miúdos, na  cama, na hora de almoço, no ginásio, na espera para a consulta, em qualquer momento que estamos sozinhos e aproveitamos para rentabilizar o nosso tempo. Isto é o que acontece comigo! Detesto desperdiçar tempo. Os meus minutos são sugadinhos aos máximo!


Partilho convosco algumas das séries que estou a ver no momento. Com a chegada do HBO Portugal estreei este canal com  Manifest. Série americana, o seu enredo gira em torno dos passageiros e tripulação de um avião que durante o voo apanha uma grande turbulência que posteriormente é restabelecida com normalidade. Quando aterram não fazem ideia que entretanto já passaram cinco anos!!!! Estes não envelhecem nem um dia. Inevitavelmente, a vida deles jamais será como era há horas atrás, pois, durante cinco anos a vida dá muitas voltas... Que mistério que para aqui vai!! Apetece-me ver episódio atrás de episódio. E, sabem, estou super curiosa para saber que explicação é que eles nos vão dar para semelhante coisa ter acontecido! :D com os americanos, tudo é possível!!



Outra das séries do momento é, tzarannn, o Game Of Thrones! também do HBO. Amado por uns, odiado por outros, cá em casa somos fãs! Comecei a ver a série no ano passado e cativou-me desde inicio, vi as sete temporadas de rajada! A série não precisa de apresentações... Olhem só quem está aqui, o Jon Snow!!! :D


GOT
Na semana em que a minha filha teve varicela, ao fazer zapping pela TV reparei na RTP2 numa série que me chamou atenção pelas paisagens onde decorriam as filmagens: Grécia, mais propriamente Corfu, ilha onde já estive e gostei muitoooo e pela protagonista, Keeley Hawes que também protagonizou outra das séries que vi recentemente, Bodyguard. Puxei de imediato a série para o inicio, era o primeiro episódio da primeira temporada, perfect! Os Durrell, conta a vida e aventuras de uma família britânica dos anos 30 que está a passar por algumas dificuldades financeiras. A mãe, viúva e com uma pensão baixa, tem ao seu cuidado quatro filhos cada vez mais difíceis de educar. No sentido de dar uma nova oportunidade à família, a mãe decide que irão viver para Corfu, onde o nível de vida é mais acessível, para além de ser um pequeno paraíso. Sem dúvida que será uma lufada de ar fresco para toda a família. Estou com muita curiosidade em continuar a ver as aventuras e desafios desta família que terá de se adaptar a um estilo de vida bem diferente do que tinham em casa.  

Os Durrell

Bem, na verdade ainda estou a ver outras séries, mas essas, ficarão para outro post!
Conhecem alguma destas séries? O que é que andam a ver?
Contem-me tudo, partilhem outras séries que gostem :)
Beijinho e Boa Páscoa!
Share
Tweet
Pin
Share
28 comentários
Olá a todos! Eu estou por aqui, ausente do blog e dos vossos blogs, é certo, mas tenho-vos no coração! Nem sabem como lamento o facto do tempo passar a voar e de não conseguir dar um oi! nos vossos cantinhos, bem como partilhar convosco algumas coisinhas giras vi ou que tenha feito...

Ser mãe é das melhores coisas do mundo mas absorve-nos 98% do nosso tempo livre! Tenho tido os miúdos doentes, a Maria Carolina esteve com varicela há duas semanas, o Tomás tem tido bronquiolite. Nos dias normais, a lufa-lufa de conciliar a vida pessoal com a profissional e as noite mal dormidas tem tornado os meus dias extenuantes! No entanto, há uma força superior que me ajuda a ganhar ânimo e energia para enfrentar o dia-a-dia com um sorriso, ser mãe torna-nos um ser super especial com uma força inexplicável e com super-poderes! 

Well Domus Spa

Este fim de semana, os miúdos ficaram no miminho dos avós e eu e o meu marido tiramos o resto do dia para relaxar. Fomos ao Spa do Well Domus e saímos de lá completamente rejuvenescidos! 

Chegamos no inicio da tarde, tivemos acesso ao circuito de hidrotermoterapia que consiste na piscina dinâmica de água aquecida a 30º, aqui temos vários jactos laterais de hidromassagem para cervical e membros inferiores, assim como, cadeiras e camas dentro de água também com hidromassagem direccionada para várias partes do corpo. Adorei esta experiência! Podemos estar o tempo que quisermos e experimentar várias vezes cada equipamento. 

Tínhamos massagem marcada, uma massagem de relaxamento localizada às costas, pescoço, rosto, cabeça e mãos. Adoro massagens e esta soube-nos tão bem!! As técnicas que fizeram a massagem foram muito profissionais, simpáticas e prestáveis!

No final da massagem tivemos direito ao ritual do chá. Relaxamos um bocado nas espeguiçadeiras enquanto tomávamos um chá quente e fizemos banho turco e sauna. Voltamos a relaxar nas espreguiçadeiras e confesso que estava tão zen que passei pelas brasas... 

O espaço é calmo, acolhedor, limpo e confortável. Levem convosco fato-de-banho ou bikini, touca e chinelos. Quando chegam dão-vos uma chave que dá acesso a um cacifo para deixar os vossos pertences. No cacifo têm um roupão e duas toalhas, uma das toalhas levam convosco para o Spa, a outra será para se limpar no final quando tomarem banho. O balneário dispõe de champô, amaciador e gel de banho, assim como dois secadores. Não falta nada! Recomendo que vão preparados para tomar banho no final até porque como a massagem é também na cabeça, ficam com o cabelo todo molhado.

Garanto-vos que saímos completamente rejuvenescidos e brevemente vamos repetir a experiência, pois, estes momentos fazem-nos bem ao corpo, à alma e ao coração! 

Já conheciam este espaço?
Também costumam ir ao Spa?
Aconselham-me algum Spa na zona do Porto e arredores?
Beijinho*






Share
Tweet
Pin
Share
16 comentários
Olá a todos!! Espero que tenham tido umas boas festas e que já tenham conseguido perder os kilos, as gramas que ganharam após o Natal! Por aqui tento manter a rotina da prática de exercício físico, quer em casa, quer no ginásio, nem sempre é fácil chegar a casa ao fim do dia e conciliar a vida familiar com o exercício físico, contudo, sempre que posso faço o meu treininho.

Como sabem, fui mãe há sete meses e pouco e durante a gravidez fui sempre ao ginásio duas vezes por semana. Quem me acompanha no Instagram esteve a par de todo este processo. O Tomás nasceu a 28 de Maio e no inicio de Julho retomei o ginásio. Com muita calma, a um ritmo adequado a um pós-parto.

8 meses de gestação
Nos últimos anos tenho tido uma preocupação em promover a minha saúde e bem-estar capaz de aumentar a longevidade com qualidade de vida, para isso, tenho adoptado um estilo de vida saudável. Tento ter uma alimentação equilibrada mas sem extremismos, de vez em quando tenho o chamado dia do "lixo" e como o que bem me apetecer sem culpa porque sei que nos dias seguintes vou compensar este exagero com o exercício físico e uma alimentação mais cuidada. Não sou, de forma alguma, fundamentalista. Gosto de viver o presente, o imediato, contudo, sem comprometer o futuro! Keep calm and enjoy the moment!

Quando vou ao ginásio trabalho um dia pernas e no outro costas/braços. Quando sei que não vou ter oportunidade de ir segunda vez na semana, faço o treino de pernas que é o meu preferido e trabalho dois ou três exercidos de costas/braços. Para aquecer faço sempre vinte minutos de passadeira ou elíptica que é a minha máquina preferida.

Em casa, faço sempre dez km de bicicleta estática, e depois trabalho pernas e ou braços e abominais. Quando não tenho muita disponibilidade faço quatro exercícios de abdominais 40-30-30, ou seja, um total de quatrocentos abdominais. Tenho guerra aberta à gordura abdominal e flancos! E na verdade tenho tido excelentes resultados e este facto da-me ainda mais entusiasmo e motivação para continuar! Para além do exercício e da alimentação, tive uma ajuda extra. No terceiro mês pós-parto fiz algumas sessões de radiofrequência que me ajudou a perder volume abdominal. Aproveito para vos convidar a conhecer o Espaço 17 onde fui muito bem recebida e tratada pela profissional Paulinha que tem o sorriso mais bonito e sincero de Marco de Canaveses! 

Posso partilhar convosco que após três meses de ter sido mãe regressei ao peso que tinha antes de engravidar e neste momento, peso menos dois kilos e meio do que costumava ser o meu peso habitual! E sinto-me muito bem assim!!




 





A primeira foto é de Setembro, as outras são posteriores até final de Dezembro. Não tenho a pretensão de me tornar exemplo para ninguém, apenas serve o post para vos mostrar que com força, vontade, persistência e dedicação conseguimos atingir e até superar os nosso objectivos! 

Não desistam de vocês mesmos, não se trata de ir para o ginásio para emagrecer ou fazer dietas, trata-se de praticarmos actividade física aliada a uma alimentação tanto quanto possível saudável para nos ajudar a ter mais saúde, energia, vitalidade e inevitavelmente felicidade e anos de vida. 

E nunca se esqueçam de ter um tempo só para vós, não tem mal deixar o filho mais uma hora na escola ou com a avó para tratar de vocês. Não sintam culpa, não é por isso que são más mães ou pais ou porque não gostam deles, significa que vocês têm um cuidado convosco que vos vai dar prazer, vos vai trazer benefícios físicos e mentais quer no momento, quer a longo prazo. Se nós estivermos bem, realizados, teremos ainda mais amor, mais disponibilidade e mais alento para estar com a nossa família. Todos temos a ganhar e até os vossos filhos percebem que nós estamos bem. Esta é a minha forma de agir, é a minha forma de viver e recomendo! 

Gostavam de saber quais os exercícios, vídeos e APP's que uso para fazer ginástica e outras dicas para adoptar um estilo de vida saudável? Digam-me nos comentários :)

Beijinho, sejam saudáveis e felizes!





Share
Tweet
Pin
Share
5 comentários
Oieee! Tudo louco com os saldos? Por aqui, nada louca! Já não tenho paciência para filas intermináveis para os provadores, filas infinitas para pagar, só de pensar fico cansada! Ok, também é possível comprar online, sim, mas eu gosto de experimentar. Convenhamos que um S nem sempre é um S e um tamanho M?! Sim, um M pode surpreender quer pela positiva ou negativa! Quem nunca?!

Portanto, os meus saldos resumem-se a isto. Quatro peças. Duas camisolas das Guess -70%, uma t-shirt da Zara -70% e uma carteira, sim, outra, #bagaddictassumida, da Calvin Klein. Esta já me estava atravessada há algum tempo, no ano passado comprei uma em preto (tão linda!!!!!!! mas agora já não havia...) para oferecer de prenda de aniver, no momento estive mesmo tentada a trazer uma igual para mim mas consegui resistir!!!! Yeahhhhh! Bem, agora comprei-a a metade do preço, Yeah, Yeah, Yeah!

Aproveitei o final de tarde durante a semana para fazer as compras, pois, o ambiente é mais calminho!

Camisolas - Guess | T-shirt - Zara | Carteira - Calvin Klein

Guess

Zara

Guess


Calvin Klein


Gostaram das minhas comprinhas?
Qual a vossa peça preferida?
Fizeram muitas compras nos saldos?
O que é que aproveitaram para comprar?
Contem-me tudooooo :)
Beijinho*
Share
Tweet
Pin
Share
18 comentários
Natal é a festa da família e esta é, sem duvida, a melhor altura para partilhar convosco a ultima novidade na minha vida! Já vos queria contar há mais tempo mas achei que no Natal seria perfeito! É com muita alegria que partilho convosco que vou ser mamã outra vez! 

A minha filha, MC* vai fazer quatro anos para Fevereiro, portanto, está na altura certa para ter outro filho! Ela quer uma irmã mas ainda não há certezas de nada! Talvez na próxima eco seja possível confirmar o sexo! Claro que quando tiver a confirmação do sexo, partilharei convosco! Menina ou menino, quero é que seja perfeito e saudável, afinal, isso é o que realmente importa! Neste momento, estou com quatro meses de gestação, lá para a Primavera , o sol brilhará ainda mais e nascerá uma nova flor!

Deixo-vos algumas fotos que tirei ontem, dia de Natal e partilhei no Instagram. Quem me segue, sabe praticamente tudo em primeira mão aqui!










Espero que tenham tido um Natal recheado de alegria, paz, amor e muitos docinhos à mistura! O meu foi passado em família, bem caloroso e muito docinho - cozy and sweet, tal como eu gosto!

Beijinho enorme para vocês que me acompanham desse lado com tanto carinho*
Love you all*

Share
Tweet
Pin
Share
13 comentários
Na semana passada estive de férias com a minha família na Suiça. Estão a ver para que é que serviram os gorros e a camisola quentinha que vos falei aqui? :) Quem me acompanha nas redes sociais, esteve a par de tudo, especialmente através do Instagram, fartei-me de partilhar Stories!! :) 

Suiça era um país que queria muito conhecer, agora, surgiu a oportunidade e lá fomos nós fazer uma road trip pelas montanhas, lagos e cidades mágicas. Sem duvida que este país tem uma beleza natural única e um estilo de vida invejável! Foi uma semana fantástica que só nos apimentou ainda mais o desejo de regressar para conhecer o resto do país!

O facto de termos ido agora nesta altura do ano ainda nos encantou mais, pois, para além da neve, todas as cidades, vilas e aldeias têm decoração de Natal!

Hoje, vou partilhar convosco o dia em que lá chegamos, já ao final da tarde e, portanto, noite. Anoitece lá para as 16:40h e o dia clareia pouco antes das 8h da manhã, por isso, há levantar cedo para aproveitar cada momento!!

O voo foi directo Porto - Zurique, depois de pegar no carro alugado no aeroporto, dirigimo-nos directamente para o coração de Zurique. Quinze minutos e chegamos à famosa Bahnhof - Estação Central de comboios, a maior da Suiça. Por indicação de um amigo, sabíamos que aqui estava a maior árvore de Natal de cristais Swarovski do mundo e, obviamente, tínhamos de visitar! 

A árvore é lindíssima, brilhante e imponente! Este ano comemora o seu 20º aniversário. Fica bem no centro da estação, onde também se encontra nesta altura do ano um dos famosos e típicos Mercados de Natal! Apesar do frio, este ambiente é tão acolhedor!! Há imensas pessoas a visitar este espaço, há imensa comida e vinho quente servido em canecas - bebida típica nesta altura do ano. O ambiente torna-se muito simpático e alegre!

Como já era hora de jantar, aproveitamos para comer num restaurante muito giro e aconchegante lá na estação, tinha mesas compridas, candeeiros bem perto das nossas cabeças, mantas de pêlo nos bancos e cadeiras, tudo confortável e muito cozy! Para jantar experimentamos um dos pratos típicos da Suiça, pedimos a Raclette, que é batata com pele, aquecemos o queijo até este derreter e colocamos por cima das batatas, assemelha-se a uma espécie de fondue! Na minha opinião, se viesse servida com uma salsicha o estômago ficaria mais aconchegadinho mas uma coisa é certa, batata com queijo enche e fiquei satisfeita! 

Querem ver as fotos? 

Árvore de Natal Swarovski - Bahnhof Zurique 
Cristais Swarovski - A magia do Natal



Alguns dos Cristais Swarovski em exposição
Mercado de Natal - Zurique 





Vinho quente

Raclette - pratico típico da Suiça
Raclette pronta a comer







Este foi um cheirinho da nossa chegada a Zurique. Querem conhecer mais pormenores da nossa viagem? O que fizemos, por onde andamos, como nos deslocamos? Se sim, deixem comentário :)

A Suiça ficou-me no coração, quero muito poder regressar outra vez!

Já conhecem a Suiça?
Quem gostava de conhecer?
Beijinho e bom fim-de-semana*
Agasalhem-se :)

Share
Tweet
Pin
Share
15 comentários
Older Posts

About me


About Amalie

Mulher. Mãe. Wanderlust. Descontraía e positiva. Aqui partilho um bocadinho dos meus gostos e inspirações de beauty, moda, lifestyle e viagens.

Follow me

  • Instagram
  • Facebook

Recent post

picasion.com
picasion.com

Dress Head

Dress Head
Facebook Instagram
FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by BeautyTemplates